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7月の行事予定

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  ■日時：7月 7日（月）10時 会場：寶生教「かみかみ１００歳体操」の指導会があります
  ■日時：7月 14日（月）10時 会場：寶生教　　　　　　
  (注意)5月 26日は「ワイワイほっとサロン」を開催するのでお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、め組のひと、南中ソーラン）
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：7月 11日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：7月 25日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：7月 21日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：7月 7日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 7月 28日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は怪談の紙芝居「プロボノえとこえ」さん 　
  これまでと今後のプチ企画

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  ■日時： 7月 28日（月） 　　　　　
  ■会場：難波港町OCUT「ビアレストラン　オーシー」の予定

8月の行事予定

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  ■日時：8月 18日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

• ■日時： 8月 25日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画はピアノで歌おう今回は「花☆キャラ」さんも加わります 　
  これまでと今後のプチ企画

9月の行事予定

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  ■日時：9月 1日（月）10時 会場：区民センター
  ■日時：9月 8日（月）10時 会場：区民センター
  ■日時：9月 29日（月）10時 会場：寶生教　　　　　　
  (注意)9月 15日は「敬老の日」、22日は「ワイワイほっとサロン」を開催するのでお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、め組のひと、南中ソーラン）
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：9月 12日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：9月 26日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：9月 15日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：9月 1日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 9月 22日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「ハーモニカの小出」さん 　
  これまでと今後のプチ企画

10月の行事予定

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  ■日時：10月 6日（月）10時 会場：寶生教　
  ■日時：10月20日（月）10時 会場：寶生教 　　　　　　
  (注意)10月 13日は「スポーツの日」でお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：10月 10日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：10月 24日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：10月 20日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：10月 6日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 10月 27日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「大型絵本」 　
  これまでと今後のプチ企画

11月の行事予定

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  ■日時：11月10日（月）10時 会場：寶生教
  ■日時：11月17日（月）10時 会場：寶生教 　　　　　　
  (注意)11月 3日は「スポーツの日」でお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：11月 14日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：11月 28日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：11月 17日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：11月 10日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 12月 1日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「ミュージックベル」 　
  これまでと今後のプチ企画

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  ■日時：11月 8日（月） 　　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1
  

12月の行事予定

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  ■日時：12月 8日（月）10時 会場：（西区民センター）未定
  ■日時：12月15日（月）10時 会場：寶生教 　　　　　　
  (注意)12月 1日、22日は「ワイワイほっとサロン」でお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：12月 12日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：12月 26日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：12月 15日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：12月 1日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 12月 22日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「歌とゲームでクリスマス」 　
  これまでと今後のプチ企画

1月の行事予定

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  ■日時：1月 19日（月）10時 会場：寶生教 　　　　　　
  (注意)1月 5日はお休みです、1月12日は「成人の日」、1月26日は「ワイワイほっとサロン」でお休み
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：1月 9日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：1月 23日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

• 　　　　 　　　　　
  ■日時：1月 19日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：未定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 1月 26日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「未定」 　
  これまでと今後のプチ企画

2月の行事予定

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  ■日時：2月 2日（月）10時 会場：寶生教
  ■日時：2月 9日（月）10時 会場：西区民センター（未定）
  ■日時：2月 16日（月）10時 会場：寶生教 　　　　　　
  (注意)10月 13日は「スポーツの日」でお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：2月 13日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：2月 27日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：2月 16日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：2月 2日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 3月 2日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「未定」 　
  これまでと今後のプチ企画

3月の行事予定

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  ■日時：3月 2日（月）10時 会場：寶生教
  ■日時：3月 9日（月）10時 会場：西区民センター（予定）
  ■日時：3月 16日（月）10時 会場：寶生教
  ■日時：3月 30日（月）10時 会場：寶生教
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、恋するフォーチュンクッキー、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：3月 13日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：3月 27日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

• 　　　　 　　　　　
  ■日時：3月 16日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：3月 2日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 3月 23日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「オカリナ」 　
  これまでと今後のプチ企画