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1月の行事予定

• 「新春初詣！！住吉に残る南朝住吉行宮・一休禅師の足跡を訪ね住吉大社にお参」
  ■日　時：　1月 17日（土）10時集合
  ■集合場所：南海高野線「住吉東」駅　東改札口
  ■講　師　　沖本然生さん　大阪をおもしろくする会代表　大阪歴史文化研究家　
  ■参加費　　１０００円　（ふれあい会員800円）　保険・資料代等
  

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  ■日時：1月 19日（月）10時 会場：寶生教 　　　　　　
  (注意)1月 5日はお休みです、1月12日は「成人の日」、1月26日は「ワイワイほっとサロン」でお休み
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：1月 9日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：1月 23日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：1月 19日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：お休み 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 1月 26日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「落語」 　
  

2月の行事予定

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  ■日時：2月 2日（月）10時 会場：寶生教
  ■日時：2月 9日（月）10時 会場：西区民センター
  ■日時：2月 16日（月）10時 会場：寶生教 　　　　　　
  (注意)2月 23日は「天皇誕生日」でお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：2月 13日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：2月 27日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：2月 16日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：2月 2日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 3月 2日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「手品」の野々山さん
  　
  

3月の行事予定

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  ■日時：3月 9日（月）10時 会場：西区民センター（予定）
  ■日時：3月 16日（月）10時 会場：寶生教
  ■日時：3月 30日（月）10時 会場：寶生教
  ◆参加費：（1回あたり）200円 　　　　　　
  (注意)3月 2日、23日は「ワイワイほっとサロン」でお休みです
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：3月 13日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：3月 27日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：3月 16日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

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  ■日時：3月 9日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 3月 23日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「オカリナ」 　
  

　　　　　　
■日時： 3月 30日（月）11時30分〜12時または4月6日 　　　　　　
■会場：寶生教 　　　　　　
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4月の行事予定

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  未定　

  　　　　　　
  　■日時　： 4月 18日（土）10時集合 　　　　　　
  　■待合せ：
  

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  ■日時：4月6日（月）10時 会場：寶生教または西区民センター 　　　　　　
  ■日時：4月13日（月）10時 会場：寶生教または西区民センター
  ■日時：4月20日（月）10時 会場：寶生教または西区民センター
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：4月 10日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：4月 24日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

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  ■日時：　月 日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

• 　　　　　
  ■日時：4月 6日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 4月 27日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「花キャラ」さん 　
  

　　　　　　
■日時： 4月 27日（月）13時〜15時 　　　　　　
■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）

5月の行事予定

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  ■日時：5月 11日（月）10時 会場：寶生教または西区民センター
  ■日時：5月　18日（月）10時 会場：寶生教または西区民センター 　　　　　　
  (注意)5月 25日は「ワイワイほっとサロン」でお休みです
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  ■メニューは、
  １．「いきいき１００歳体操」
  ２．「かみかみ１００歳体操」
  ３．ダンス体操（365歩のマーチ、７分間エアロビクス）
  
  それぞれ30分程度 　　　　　　
  ※体操のできる服装、タオル、水分補給のドリンクは各自ご用意ください。ごみは持ち帰りください。 　　　　　　
  ※体力に余裕のある方は、使用前後の準備・片付け・掃除にご協力ください。 　　　　　　
  百歳体操の動画やダンス体操の動画にあわせてやっています。詳しくは動画のページへ
  

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  ■日時：5月 8日(金）13時30分予定 　　　　　
  ■日時：5月 22日(金）13時30分予定 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）200円
  

• 　　　　 　　　　　
  ■日時：5月 18日（月）15時30分 　　　　　
  ■会場：大阪市中央図書館1階「おはなしのへや」 　　　　　
  ■演目：紙芝居、絵本読みきかせ

• 　　　　　
  ■日時：5月 11日（月）13時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：（1回あたり）１00円

• ■日時： 5月 25日（月）10時30分〜11時30分 　　　　　　
  ■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）
  ◆参加費：200円 　　　　　　
  ■メニュー 　　　　　　
  ラジオ体操と座ったままでもできる歌体操、
  今月の歌
  お茶とお菓子・おしゃべり
  プチ企画は「魔女デミ」さん 　
  

　　　　　　
■日時： 5月 25日（月）13時〜15時 　　　　　　
■会場：ボランティア・市民活動センター（西区役所合同庁舎６階）